挪威鳕鱼富含优质蛋白质,几乎不含碳水化合物。含Omegα3,碘,硒,B12等多种利于儿童成长发育的营养素。特别适合宝宝成长。肉质香白紧实易于烹饪。适合1岁以上宝宝。
做挪威北极鳕鱼清蒸需要什么食材和配料
挪威北极鳕鱼1块,葱20克,姜2片,儿童酱油5克,红萝卜1节
挪威北极鳕鱼清蒸的家常做法,挪威北极鳕鱼清蒸怎么做好吃
做法图解1:备好食材
做法图解2:姜葱红萝卜切好
做法图解3:鳕鱼用柠檬腌制增香去腥
做法图解4:放上姜丝葱红萝卜丝
做法图解5:上锅蒸十分钟
做法图解6:取出去掉姜丝
做法图解7:淋上儿童酱油
做法图解8:美味
挪威鳕鱼清蒸的烹饪技巧
特别营养放心美食,简单又好做。
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