百合是一种常见的中药材，也是一种营养丰富的食材。以下是百合的一些功效：1.?润肺止咳：百合具有润肺止咳的功效，可用于治疗肺热咳嗽、干咳无痰等症状。2.?清心安神：百合具有清心安神的功效，可用于治疗热病后余热未消、虚烦惊悸、失眠多梦等症状。3.?美容养颜：百合中含有多种维生素和矿物质，具有美容养颜的功效，可使皮肤更加细腻、光滑。4.?增强免疫力：百合中含有多种生物碱和多糖，具有增强免疫力的功效，可提高人体的抗病能力。5.?抗肿瘤：百合中含有多种生物碱和多糖，具有抗肿瘤的功效，可用于治疗癌症等疾病。
做百合苹果水需要什么食材和配料
水适量，苹果1个，百合适量，陈皮适量，山楂干适量，麦冬适量
百合苹果水的家常做法，百合苹果水怎么做好吃
做法图解1：全家福
做法图解2：入锅煮沸即可，糖可自行添加
做法图解3：成品图
百合苹果水的烹饪技巧
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