咸鲜软糯饱腹感十足吃了又不会增加负担的杂粮烩饭用高油酸的千岛源山茶油来做更加健康了~
做腊肠南瓜杂粮烩饭需要什么食材和配料
贝贝南瓜一个，腊肠四根，泡发好的香菇八朵，蒜两瓣，玉米碴杂粮饭一盒，低盐酱油两勺，蚝油一挤，盐一小勺半，千岛源山茶油适量
腊肠南瓜杂粮烩饭的家常做法，腊肠南瓜杂粮烩饭怎么做好吃
做法图解1：准备好图中的所有食材
做法图解2：锅子里加入适量千岛源山茶油
做法图解3：倒入准备好的腊肠丁香菇丁蒜碎炒出香味
做法图解4：接着倒入南瓜丁加入泡发香菇时留下的水中火焖炒7分钟至水分收干
做法图解5：倒入准备好的玉米杂粮饭然后加入一小勺半盐调味
做法图解6：倒入低盐酱油调味上色
做法图解7：接着挤入一挤蚝油调味增鲜
做法图解8：最后翻炒均匀就可以出锅了~
做法图解9：做好的杂粮饭趁热吃味道特别棒
做法图解10：好吃不油腻清爽又美味
腊肠南瓜杂粮烩饭的烹饪技巧
千岛源山茶油清淡本味用它来做饭更能保留食材原有味道清爽不油腻~
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