可以当调料也可以泡水喝姜粉真的是养生绝绝子！我妈妈绝经几个月了三伏天她喊我给她弄姜粉喝了两道又来月经了。经期痛的姐妹或者迟来的姐妹早上可以泡点姜水喝怕辣的可以加点红糖红枣干一起泡水喝
做自制姜粉需要什么食材和配料
小黄姜500克，
自制姜粉的家常做法，自制姜粉怎么做好吃
做法图解1：小黄姜洗干净去皮切片
做法图解2：放进烤箱先100度烤2个小时在转150度烤90分钟最后150的时候隔20分钟就去看一下千万不要烤糊了烤到一捏就碎就可以了
做法图解3：放进研磨机磨成粉（没有研磨机的用搅拌机也可以）
做法图解4：最后过滤一下装进干净的盒子
自制姜粉的烹饪技巧
来自 园儿呐 的作品。
标签： 最新的网红菜
