这道夏日美食水煮虾超级碗,使用了“太太乐”鲜鸡汁调味料和“太太乐原味鲜”葱姜料酒,口感鲜美,健康又营养。
做水煮鲜虾超级碗需要什么食材和配料
鲜虾8只,四色糙米150充,四色藜麦50克,西兰花50克,玉米粒50克,秋葵3个,蟹味菇50克,鸡蛋1个,食用油少许,“太太乐”鲜鸡汁调味料适量,“太太乐原味鲜”葱姜料酒1勺,姜4片
水煮鲜虾超级碗的家常做法,水煮鲜虾超级碗怎么做好吃
做法图解1:备好食材:
做法图解2:糙米和藜麦放入电饭锅煮熟。
做法图解3:秋葵、西兰花改刀,蟹味菇去根。
做法图解4:将3种蔬菜放入锅中焯一下水。
做法图解5:锅中加水,加料酒、姜片水开放入大虾煮熟。
做法图解6:捞出过凉水,这样肉质更Q弹。
做法图解7:锅中放油,打入鸡蛋炒散,加入适量的清水。
做法图解8:加入玉米粒、西兰花、秋葵、蟹味菇和虾仁。
做法图解9:加入“太太乐”鲜鸡汁调味料,煮一会让蔬菜充分吸收调汁入味。
做法图解10:碗中盛入糙米藜麦饭,将水煮的食材摆在盘中。
做法图解11:然后将汤底浇在糙米藜麦饭上即可。
做法图解12:营养美味,超级好吃。
水煮鲜虾超级碗的烹饪技巧
来自 喜洋洋717 的作品。
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