最近老是在餐馆里吃饭，有点太油腻了在家里做上一餐蔬菜捞汁，真的解馋又饱腹！
做美味又减脂的捞汁什锦需要什么食材和配料
熟芝麻1大勺，活虾12只，金针菇120克，生菜球少许，菠菜1小把，甜玉米粒半小碗，水果黄瓜2根，春桃柿子8个，珍选捞汁适量，油麦菜1颗，鸡蛋3个
美味又减脂的捞汁什锦的家常做法，美味又减脂的捞汁什锦怎么做好吃
做法图解1：准备好需要的食材
做法图解2：青虾仁冷水下锅煮熟备用
做法图解3：金针菇焯熟
做法图解4：菠菜油麦菜洗净烫熟
做法图解5：黄瓜切段，柿子切四瓣，生菜球切小块，把烫好的食材，还有提前煮熟的鸡蛋在盘中摆好，撒上玉米粒
做法图解6：倒入最关键的珍选捞汁
做法图解7：最后撒上熟芝麻，就完工了??就是这么简单，随便吃不会胖
捞汁什锦的烹饪技巧
来自 木瓜甜甜 的作品。
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