秋葵中含有丰富的果胶，具有健胃润肠的功效，可以保护胃肠黏膜，增强脾胃功能，润滑肠道，缓解肠燥便秘的症状。秋葵还可以起到通淋利咽的作用，对于小便淋涩、咽喉肿痛等病症有一定的调理效果。另外，产后乳汁不下或者稀少的女性可以吃秋葵，能够起到下乳的作用加入珍选原味捞汁，做法简单味道好吃。
做捞汁秋葵需要什么食材和配料
秋葵1袋，香菜1根，小米辣1个，珍选原味捞汁3勺
捞汁秋葵的家常做法，捞汁秋葵怎么做好吃
做法图解1：烧开水，加入一点油和盐下入秋葵焯水
做法图解2：捞出后浸泡在凉水里
做法图解3：秋葵去根，加入香菜碎和小米辣碎
做法图解4：加入珍选原味捞汁
做法图解5：简单的捞汁秋葵就做好了
捞汁秋葵的烹饪技巧
来自 六月的快乐 的作品。
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