夏天到了，天气热了！胃口也不太好，吃点清淡爽口的小菜挺好！
做不加一滴油的莴笋条需要什么食材和配料
莴笋1根，蒜2瓣，盐适量，白灼汁3勺，白糖1小勺，醋1勺，海鲜捞汁3勺，小米椒2个
不加一滴油的莴笋条的家常做法，不加一滴油的莴笋条怎么做好吃
做法图解1：成品图看看吧！
做法图解2：莴笋去皮，切成长条。
做法图解3：加入盐和白糖腌制20分钟。
做法图解4：利用腌制的时间，切好蒜片和辣椒。
做法图解5：腌制过的莴笋，清洗干净。准备调料，加入白灼汁和捞汁和米醋。放冰箱冷藏2小时即可！
做法图解6：时间到了，摆盘即可食用！
莴笋条的烹饪技巧
莴笋条需要切均匀。
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