女神“饭”儿,膳食多样化,营养美味又健康
做鸡肉丸菠菜蛋花汤需要什么食材和配料
鸡胸肉2块,葱花20g,姜片20g,鸡蛋1个,水60g,盐2g,菠菜200g,胡萝卜1段,食用油20g
鸡肉丸菠菜蛋花汤的家常做法,鸡肉丸菠菜蛋花汤怎么做好吃
做法图解1:鸡胸肉切块后放入破壁机,加入葱花、姜片、鸡蛋、水、盐
做法图解2:打匀
做法图解3:炒锅烧开水用勺挖着肉丸放入锅内
做法图解4:炒锅入油,加入葱花炒香
做法图解5:加入煮好的鸡肉丸、加入水煮开
做法图解6:加入打散的蛋液
做法图解7:加入提前汆水的菠菜
做法图解8:加入胡萝卜、盐煮开
做法图解9:出锅
鸡肉丸菠菜蛋花汤的烹饪技巧
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