38节快到啦,来点秋葵清清胃简单快捷,十分钟搞定~
做秋葵健康小菜需要什么食材和配料
秋葵250g,糖1勺,醋1勺,盐少许,红辣椒半个,大蒜4瓣,生抽适量,蚝油少许
秋葵健康小菜的家常做法,秋葵健康小菜怎么做好吃
做法图解1:秋葵洗净去根,蒜切末
做法图解2:秋葵加油和少许盐焯水,捞出
做法图解3:开火放油和少许辣椒
做法图解4:放入蒜末炝锅
做法图解5:加蚝油,生抽,醋,砂糖以及少许清水制成酱汁。放入秋葵快速翻炒一下(也可以直接把酱汁撒在焯过水的秋葵上)
做法图解6:盛出完成!美味的秋葵就做好啦
秋葵健康小菜的烹饪技巧
来自 @G_汤团子 的作品。
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