贻贝是一种双壳类软体动物,壳黑褐色,内面灰白色,边缘部为蓝色,有珍珠光泽,常生活在海滨岩石上。贻贝营养丰富,性温、味咸,入肝、肾经。具有补血养血、补充蛋白、滋补肝肾的功效。春天正是贻贝肥美之季,忍不住尝鲜喽!
做朗姆酸辣贻贝需要什么食材和配料
鲜活贻贝400克,朗姆酒25g,蒜瓣2个,柠檬1个,小米辣1个,盐2克,花甲螺酱1勺,鲜辣粉2克,葱2根,水果黄花半根,胡萝卜半根,姜末2克,迷迭香2小段,黄油20克,黑胡椒粉适量
朗姆酸辣贻贝的家常做法,朗姆酸辣贻贝怎么做好吃
做法图解1:准备食材
做法图解2:锅里小火黄油化开
做法图解3:爆香蒜蓉、小米辣,姜末、柠檬碎等
做法图解4:加入花甲螺酱和鲜辣粉,翻拌均匀
做法图解5:香味四溢,看着就很有食欲
做法图解6:放入贻贝和迷迪香翻炒
做法图解7:放入蔬菜,稍许加点水,盖上锅盖焖一分钟
做法图解8:加点盐,撒上香葱、黑胡椒粉,淋上柠檬汁
做法图解9:等不及了,趁热吃吧!
朗姆酸辣贻贝的烹饪技巧
刚开始,爆香调料,微火即可。贻贝翻炒时间不易过长,翻炒时火开大。
来自 阿萍的日食记 的作品。