【原创】2023年2月23日【春】今日食【祥瑞纳福】年年岁岁一蔬一饭皆告白??爱的味道??金枪鱼全麦马苏里拉双色三明治????????????????????????身份1：妈妈（女儿七岁）身份2：健康管理师身份3：美食专栏作者????????????????????????【推荐指数】口味（奶香）工艺（烤）耗时（20分钟）难度（初级）厨具（烤箱）推荐（5颗星）
做金枪鱼马苏里拉全麦双色三明治需要什么食材和配料
金枪鱼1罐，全麦面包切片2-4篇，西红柿1个，生菜适量，千岛酱3大匙，鸡蛋1个，坚果适量，番茄酱适量，芥末酱适量
金枪鱼马苏里拉全麦双色三明治的家常做法，金枪鱼马苏里拉全麦双色三明治怎么做好吃
做法图解1：【祥瑞纳福】一蔬一饭皆告白??爱的味道??金枪鱼马苏里拉全麦双色三明治
做法图解2：面包片放入马苏里拉
做法图解3：放入调好的金枪鱼，调制方法：沙拉酱+金枪鱼
做法图解4：放入麦片坚果，口味随意
做法图解5：预热5分钟，放入全麦面包，下层，150度5-10分钟
做法图解6：烤好后挤入番茄酱芥末酱，口味自选
做法图解7：仙草心经??金枪鱼调制方法：加入适量沙拉酱，几滴柠檬汁搅拌均匀。??马苏里拉事先软化解冻。
金枪鱼马苏里拉全麦双色三明治的烹饪技巧
仙草心经?金枪鱼调制方法：加入适量沙拉酱，几滴柠檬汁搅拌均匀。?马苏里拉事先软化解冻。
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