假日愉快…过年的感觉意犹未尽时不时的朋友小聚冰箱里面备着的年货把龙利鱼拿出来制作一款香煎龙利鱼排小番茄增加餐桌美味儿佳肴龙利鱼富含丰富的蛋白质和膳食纤维营养均衡…选用多力葵花籽油食材龙利鱼小番茄…使用德国WMF煎锅把龙利鱼两面煎至金黄色至熟搭配小番茄添加欧芹蒜盐研磨黑胡椒碎快捷方便上桌…
做香煎龙利鱼排需要什么食材和配料
龙利鱼肉2袋，小番茄7颗，多力葵花籽油适量，蒜盐适量，研磨黑胡椒碎适量，柠檬1个
香煎龙利鱼排的家常做法，香煎龙利鱼排怎么做好吃
做法图解1：看制作好的香煎龙利鱼就是这个样子的非常美味儿…
做法图解2：冰箱里面备着的年货龙利鱼拿出来自然解冻…
做法图解3：冲洗干净用厨房纸巾擦掉水分…
做法图解4：切块用玉米面和白面搅拌均匀两面粘粉…
做法图解5：使用德国WMF煎锅开火锅里放葵花籽油热锅温油放入姜片把姜片煎香保持中小火…
做法图解6：锅热温度升高之后放入龙利鱼排进行煎制着…
做法图解7：把龙利鱼两面煎至金黄色至熟…
做法图解8：把龙利鱼两面煎至金黄色至熟翻面接着放入小番茄煎制着…
做法图解9：添加欧芹蒜盐研磨黑胡椒碎入味儿关火出锅这道美味儿的香煎龙利鱼排就制作好了…
做法图解10：吃的时候淋上柠檬汁研磨黑胡椒碎沾食番茄沙司家人朋友都喜欢外脆内软的鱼肉蛋白质丰富味道鲜美可口…
做法图解11：搭配啤酒和艾斯卡西打酒是假日餐桌必备美食让你爱吃的停不下来…
香煎龙利鱼排的烹饪技巧
注意保持中小火别煎糊了…祝?您假日愉快！天天好心情…
来自 Janeny 的作品。
