天气越来越热了,做一个营养丰富,简单好吃的豆腐卷
做酱香豆皮卷需要什么食材和配料
豆腐皮300克,炸酱适量,紫甘蓝2片,莴笋1/2根,生菜4片,葱1/3根,蟹棒5个
酱香豆皮卷的家常做法,酱香豆皮卷怎么做好吃
做法图解1:酱是昨天用葱伴侣豆瓣酱炒的,今天做豆腐卷正合适
做法图解2:把所有菜切好,放入豆腐皮上,放适量炸酱里的五花肉,在另一半的里面再放一个蟹棒卷紧
做法图解3:从中间切开
做法图解4:摆盘就可以吃了
做法图解5:低脂高蛋白、适合晚餐
酱香豆皮卷的烹饪技巧
炸酱不要贪多,只放几粒肉就可以了,不然会咸
来自 英子营养师 的作品。