香菇营养价值很高,加上肉之后做成香菇炒肉,营养更容易被人体吸收,能够增强食欲,还有降低血压、健体益智、抑制胆固醇增高等功效。
做香菇炒肉需要什么食材和配料
瘦肉160g,香菇200g,食用油30ml,蚝油20g,生姜1块,大蒜6瓣,盐少许,小葱1根,腌肉调料:,料酒10ml,生抽15ml,玉米淀粉3g
香菇炒肉的家常做法,香菇炒肉怎么做好吃
做法图解1:瘦肉切片
做法图解2:放入料酒、玉米淀粉、生抽
做法图解3:拌匀后腌制一会儿
做法图解4:姜蒜切片
做法图解5:香菇洗干净后切片
做法图解6:锅中烧水,放入香菇焯水3分钟,捞出沥干水份备用
做法图解7:锅中放油烧热,下姜片炒香
做法图解8:放入瘦肉
做法图解9:大火翻炒
做法图解10:炒熟后装盘备用
做法图解11:锅中留油
做法图解12:放入香菇、蒜片
做法图解13:放盐
做法图解14:翻炒入味
做法图解15:放入蚝油拌匀
做法图解16:放入瘦肉
做法图解17:放入小葱段
做法图解18:拌匀后装盘
做法图解19:鲜嫩爽滑
做法图解20:成品图
香菇炒肉的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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