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少盐韭菜虾皮蛋

公开时间:2021-09-08 | 文章来源:涓涓小溪长流水 | 浏览量:

少盐韭菜虾皮蛋

少盐饮食轻松生活在平时生活中家常菜,韭菜炒鸡蛋是非常开胃又对胃口的下饭菜,见好友加了虾皮入内一起炒鸡蛋,不就少盐甚至不用盐也能好吃的菜品了,而且补钙效果非常好的搭配菜品么,做饭少放一点盐,回归食材最纯粹的本味,虾皮本身鲜美略有咸味,此配菜正是还原餐桌最健康的美味,秋日少盐家菜来了。

做少盐韭菜虾皮蛋需要什么食材和配料

韭菜200克,鸡蛋3个,虾皮60克,油1汤匙,味达美臻品料酒2勺

少盐韭菜虾皮蛋的家常做法,少盐韭菜虾皮蛋怎么做好吃

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤1

做法图解1:秋日家常菜少盐韭菜虾皮鸡蛋,下饭菜来了

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤2

做法图解2:食材:韭菜鸡蛋虾皮

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤3

做法图解3:鸡蛋打开加入料酒后打散

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤4

做法图解4:再加入用酒浸泡后的虾皮

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤5

做法图解5:虾皮加入后打散备用

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤6

做法图解6:韭菜洗净切小段

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤7

做法图解7:锅内入油

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤8

做法图解8:将韭菜妙煸了

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤9

做法图解9:从锅边加入虾皮鸡蛋

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤10

做法图解10:加入后慢慢翻炒

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤11

做法图解11:翻炒均匀即可出锅了

做正宗少盐韭菜虾皮蛋的图片步骤12

做法图解12:香香黄绿韭菜,虾皮蛋好了,午餐下饭一级棒,哈哈米饭吃多了

少盐韭菜虾皮蛋的烹饪技巧

少盐饮食此虾皮有点盐份,所以不用加盐了,谢谢你的关注,分享互动。
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标签: 家常饭的种类和做法

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