对于海鱼你最先想到的做法是什么?正逢#开学季#,我用格陵兰比目鱼来做一份好吃的葱香比目鱼,做法简单,也就两三个步骤,但是特别好吃。是的,同样用到来自MSC小蓝鱼的有可持续水产认证的比目鱼。要知道这些远道而来的比目鱼,有着丰富的欧米伽3,口感多汁嫩滑,真的很不错呦!
做葱香比目鱼需要什么食材和配料
格陵兰比目鱼200克,葱段25克,酱油2勺,白砂糖5克,姜4片,水30ml
葱香比目鱼的家常做法,葱香比目鱼怎么做好吃
做法图解1:1.准备好所有食材。
做法图解2:2.比目鱼在常温环境下解冻。
做法图解3:3.热锅放油,加入姜片和葱段。
做法图解4:4.加入一勺白砂糖(大概5g)。
做法图解5:5.加入两勺酱油。
做法图解6:6.煎熟后加入少量水,盖上锅盖,待水收汁后即可出锅。
做法图解7:7.这样这份好吃的葱香比目鱼就做好了。
葱香比目鱼的烹饪技巧
来自 承味 的作品。
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