【灵芝石斛养生茶】西洋参，麦冬，灵芝，铁皮石斛，改善睡眠、健脾去湿、抑制病毒、增强免疫、增进食欲、排毒养颜等功效，可以补肾、肾亏、肾虚！解百毒，味道甘香，健脾化湿等等…铁皮石斛?它对清热生津，抽烟，熬夜，睡眠不好，压力大，爱上火，口腔容易溃疡补气养阴，燥热、每天都喉咙痒痒的咳咳咳的有一定的功效。霍山石斛价格贵，药店价格大概20元一克，豆果美食发福利，可以免费吃5g的石斛，一顿汤的量，wx：ff15819（备注：豆果福利）
做灵芝石斛养生茶需要什么食材和配料
石斛适量，
灵芝石斛养生茶的家常做法，灵芝石斛养生茶怎么做好吃
做法图解1：把所有食材洗干净放入养生壶，加入适量的清水，按养生汤功能键煮就可以了，此配方可以用来炖汤（炖鸡炖排骨都行，炖汤的最后放入一点盐即可）。
灵芝石斛养生茶的烹饪技巧
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