牛油果好的脂肪不怕胖，再来点天然甜味香蕉草莓，蛋白质牛奶，打成奶昔，打早餐加餐或者甜点都好。超级喜欢奶昔碗，吃完没什么罪恶感
做香蕉草莓牛油果奶昔碗需要什么食材和配料
牛油果1/2个，草莓3颗，香蕉1根，牛奶半杯毫升，杏仁片适量，奇亚籽适量，瓜子仁适量，椰蓉少许克，草莓片香蕉片装饰
香蕉草莓牛油果奶昔碗的家常做法，香蕉草莓牛油果奶昔碗怎么做好吃
做法图解1：准备食材
做法图解2：切成小块，装入料理机内
做法图解3：打成奶昔
做法图解4：打成酱紫了
做法图解5：铺上这些东东就可以了
做法图解6：牛油果其实也应该放表面点算了，下次吧
香蕉草莓牛油果奶昔碗的烹饪技巧
什么水果都可以放，苹果也很好。都是天然糖分，不吃太多，一点负担都没有，拿来当甜点解解馋很不错。喜欢奶昔碗。
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