做好吃不胖的玉米面菜团子需要什么食材和配料
香油，蚝油，五香粉，生抽，盐，木耳，胡萝卜1根，包菜1个，玉米淀粉，鸡蛋2个
好吃不胖的玉米面菜团子的家常做法，好吃不胖的玉米面菜团子怎么做好吃
做法图解1：1、包菜或者菠菜、泡发好的木耳、胡萝卜、炒好的鸡蛋碎，食材全部洗净焯水放凉切碎，搅拌均匀后加入食用油，香油，蚝油、五香粉、生抽、盐、玉米淀粉再次搅拌均匀备用
做法图解2：2、把调好的馅团成团子然后裹上玉米面，双手团实菜团，反复裹上3层就可以了，基本上不露菜馅儿就可以了
做法图解3：冷水上锅蒸30分钟后，关火闷5分钟即可。
做法图解4：如果吃不完，把蒸好的菜团子取出放凉用保鲜袋包好放入冰箱冷冻，想吃的时候取出再蒸20分钟即可
玉米面菜团子的烹饪技巧
调馅儿的时候先放油最后放盐，免得出水
来自 甗 的作品。
