现今的年轻人的生活,简单快捷的食品占据榜首,这道快餐,对不不会做饭的小白来说,也能秒变厨神啦!快捷很重要,健康更重要。深海扇贝可提高免疫力,健脾和胃,能够清热解火、泻下通便,适宜上火、口干舌燥及便秘等人群食用。具有养颜护肤的作用,扇贝肉中含有丰富的维生素E,而维生素E具有抗自由基氧化的作用,因此扇贝肉能够养颜护肤,并且抑制皮肤衰老,防止色素的沉淀。
做扇贝丝卷饼需要什么食材和配料
煎饼或荷叶面饼10张,獐子岛调味扇贝丝1袋(200g),绿豆芽500克,生菜叶10片,小葱5根,盐3克
扇贝丝卷饼的家常做法,扇贝丝卷饼怎么做好吃
做法图解1:在獐子岛海珍品店买了一袋调味扇贝丝,缓化后待用
做法图解2:豆芽,生菜,小葱洗净备用。
做法图解3:小葱切碎
做法图解4:锅中放油,加入小葱丁炒香,加入绿豆芽煸炒至微软,加入盐,少加,因为扇贝丝有滋味。
做法图解5:豆芽炒软后加入扇贝丝,翻炒1~2分钟即可出锅。
做法图解6:出锅可加点小葱点缀
做法图解7:煎饼铺好,放上小葱和生菜,加上豆芽扇贝丝卷好。
做法图解8:美味的扇贝丝卷饼卷起来
做法图解9:美味好吃的扇贝丝卷饼,简单快捷,营养丰富,你也试试吧。
扇贝丝卷饼的烹饪技巧
来自 舌尖上di旋律 的作品。
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