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低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲

公开时间:2021-07-21 | 文章来源:桦桦qngv | 浏览量:

低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲


夏天午饭就吃它。一个人搞定一锅。洗洗、切切、放放、煮开。就可以了。

做低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲需要什么食材和配料

小白菜4片,金针菇50克,肉丸6颗,红薯粉1个,清水2碗,姜5片,蒜头5个,酸辣汤调料包2勺

低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的家常做法,低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲怎么做好吃

做正宗低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的图片步骤1

做法图解1:意想不到的简单,材料准备好。可以来点虾都没问题。

做正宗低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的图片步骤2

做法图解2:下少许油爆香。

做正宗低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的图片步骤3

做法图解3:小白菜垫底、金针菇、红薯粉、旁边再放肉丸、加水大火煮开、小火煮到白菜软了就可以。可以不用盖盖。

做正宗低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的图片步骤4

做法图解4:煮熟里面的食材就加入调料包、用勺子加水稀释后倒入。没有盐。

做正宗低脂健康夏天必备蔬菜肉丸粉丝煲的图片步骤5

做法图解5:上菜啦。嗦粉必备。

肉丸粉丝煲的烹饪技巧

红薯粉也可以煮开水之后再放。很快熟。但是要提前浸泡。没有调料包可以放鸡精、盐、调味。
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标签: 乡村瑶哥美食菜谱

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