春季孩子长高的季节，多吃虾皮补钙，胡萝卜，西兰花含有多种维生素，多吃长的高，身体好
做虾皮蔬菜蛋羹需要什么食材和配料
鸡蛋2个，虾皮适量，胡萝卜半根，西兰花1小朵，盐1小勺，酱油1中勺
虾皮蔬菜蛋羹的家常做法，虾皮蔬菜蛋羹怎么做好吃
做法图解1：胡萝卜切片
做法图解2：西兰花择小朵
做法图解3：西兰花，胡萝卜放入碗中，加水没过
做法图解4：盖保鲜膜，用牙签扎眼透气，微波炉中高火2分钟
做法图解5：鸡蛋打入碗中
做法图解6：加食用盐，搅拌均匀
做法图解7：倒入烤盘
做法图解8：放入叮当胡萝卜，西兰花，虾皮
做法图解9：盖保鲜膜，中高火4分钟
做法图解10：取出后加适量酱油调味
虾皮蔬菜蛋羹的烹饪技巧
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