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凉拌石花菜

公开时间:2016-06-28 | 文章来源:小编 | 浏览量:

凉拌石花菜

  心食堂老师分享的凉拌石花菜的做法,图解凉拌石花菜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做凉拌石花菜营养,如何做凉拌石花菜好吃。

  石花菜又名海冻菜、红丝、凤尾等,是红藻的一种。它通体透明,犹如胶冻,口感爽利脆嫩,既可拌凉菜,又能制成凉粉。石花菜还是提炼琼脂的主要原料。琼脂又叫洋菜、洋粉、石花胶,是一种重要的植物胶,可用来制作冷食、果冻等。

  难度:切墩(初级)   时间:10分左右

  凉拌石花菜的主料:

  石花菜  芹菜少许

  凉拌石花菜的辅料:

  香油  鸡精  盐少许  生抽  醋  姜末  蒜末

凉拌石花菜的家常做法,凉拌石花菜怎么做好吃

凉拌石花菜

  1. 石花菜用40度左右的温水泡2个小时,洗净沥干放入一大碗中。


凉拌石花菜

  2. 芹菜焯水沥干水分,放入石花菜的碗中。


凉拌石花菜

  3. 蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,盐,鸡精,香油兑成料汁。把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均匀即可。

标签: 素食主义 凉菜

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