心食堂老师分享的减肥又美味的水果沙拉的做法,图解减肥又美味的水果沙拉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做减肥又美味的水果沙拉营养,如何做减肥又美味的水果沙拉好吃。
这款水果沙拉令我吃不腻啊!!!减肥但又饱肚子!虽然我还是那么肥。。。
难度:切墩(初级) 时间:10~30分钟减肥又美味的水果沙拉的主料:
菠萝 青苹果 芒果 青瓜 梨 青柠 柠檬减肥又美味的水果沙拉的辅料:
鱼露 小辣椒 生抽(淡酱油) 糖减肥又美味的水果沙拉的家常做法,减肥又美味的水果沙拉怎么做好吃
1. 所有蔬菜水果切丁
2. 鱼露多点,小辣椒片少许,淡酱油(生抽)少许,白砂糖多点,青柠汁,柠檬汁,按照自己口味,调匀。
3. 调好的酱汁把水果拌匀,磨点柠檬皮碎,和青柠皮碎,记住不要把白色的磨进去了,很苦。然后拌匀,即可!
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