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梅菜扣肉

公开时间:2015-06-30 | 文章来源:一脸沧桑 | 浏览量:

梅菜扣肉

  朋友拿来的不知名干野菜,做成扣肉。

  难度:掌勺(高级)   时间:1小时以上

  梅菜扣肉的主料:

  猪五花肉  2斤  梅干菜  5两

  梅菜扣肉的辅料:

  酱油  适量  葱姜  适量  料酒  适量  精盐  适量  鸡粉  适量  白糖  适量  蜂蜜  适量  色拉油  适量

梅菜扣肉的家常做法,梅菜扣肉怎么做好吃

梅菜扣肉

  1. 猪五花肉切成长15---20厘米,宽10厘米左右的大块,刮净肉皮毛茬。

梅菜扣肉

  2. 凉水下锅煮,开锅后撇去浮沫。

梅菜扣肉

  3. 下葱段,姜片,大料 花椒小火煮约半小时,用筷子一扎就透即可,

梅菜扣肉

  4. 捞出,用干净布抹去水分,抹上稀释后的蜂蜜水(蜂蜜用热水稀释),

梅菜扣肉

  5. 锅中做油,将抹好蜂蜜的肉块下锅炸至褐色捞出,

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  6. 切成筷子后的大片。

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  7. 锅烧热,下少量色拉油,葱姜米炝锅,下肉片翻炒,加酱油 料酒 精盐 白糖 鸡粉,使肉片上色。

梅菜扣肉

  8. 肉皮朝下码在碗中。

梅菜扣肉

  9. 梅干菜用水泡发,洗净泥沙,切成碎末,锅中做油,葱姜米炝锅将梅干菜炒一下,加精盐,白糖 鸡粉。

梅菜扣肉

  10. 炒好的梅干菜盖在码好的肉片上,

梅菜扣肉

  11. 上锅蒸1小时(高压锅30分钟)

梅菜扣肉

  12. 将扣肉扣在盘中。

  13. 特点 五花肉肥而不腻,梅干菜吸收油脂香而不柴。

  心食堂小贴士

  1 肉片根据个人喜好可切得薄一点儿。
2 炸肉块时易烫伤,盖上锅盖,也可以直接炒,酱油或者老抽加点儿。
3 蒸好出锅后,将汤汁滗出,尝咸淡味,合适直接浇在肉上,口味淡时再加点味儿勾薄芡浇在肉上。
4 干野菜,芽菜 等都可以做,方法同。
5 蒸的时间一定长点儿,肉越烂越好。

标签: 午餐 下酒菜 朋友聚餐 幼儿食谱 下饭菜 肉类

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