朋友拿来的不知名干野菜,做成扣肉。
难度:掌勺(高级) 时间:1小时以上梅菜扣肉的主料:
猪五花肉 2斤 梅干菜 5两梅菜扣肉的辅料:
酱油 适量 葱姜 适量 料酒 适量 精盐 适量 鸡粉 适量 白糖 适量 蜂蜜 适量 色拉油 适量梅菜扣肉的家常做法,梅菜扣肉怎么做好吃
1. 猪五花肉切成长15---20厘米,宽10厘米左右的大块,刮净肉皮毛茬。
2. 凉水下锅煮,开锅后撇去浮沫。
3. 下葱段,姜片,大料 花椒小火煮约半小时,用筷子一扎就透即可,
4. 捞出,用干净布抹去水分,抹上稀释后的蜂蜜水(蜂蜜用热水稀释),
5. 锅中做油,将抹好蜂蜜的肉块下锅炸至褐色捞出,
6. 切成筷子后的大片。
7. 锅烧热,下少量色拉油,葱姜米炝锅,下肉片翻炒,加酱油 料酒 精盐 白糖 鸡粉,使肉片上色。
8. 肉皮朝下码在碗中。
9. 梅干菜用水泡发,洗净泥沙,切成碎末,锅中做油,葱姜米炝锅将梅干菜炒一下,加精盐,白糖 鸡粉。
10. 炒好的梅干菜盖在码好的肉片上,
11. 上锅蒸1小时(高压锅30分钟)
12. 将扣肉扣在盘中。
13. 特点 五花肉肥而不腻,梅干菜吸收油脂香而不柴。
心食堂小贴士
1 肉片根据个人喜好可切得薄一点儿。
2 炸肉块时易烫伤,盖上锅盖,也可以直接炒,酱油或者老抽加点儿。
3 蒸好出锅后,将汤汁滗出,尝咸淡味,合适直接浇在肉上,口味淡时再加点味儿勾薄芡浇在肉上。
4 干野菜,芽菜 等都可以做,方法同。
5 蒸的时间一定长点儿,肉越烂越好。