超市里的各种鱼罐头可以说是吸引着众多人的味口,其实我们在家简单几步就可以制作出媲美超市的鱼罐头,而且味道和口感相当的美味,骨酥肉软,鱼肉、鱼刺入口即化,老人孩子吃了补钙,更是男士春节餐桌的下酒菜,凉着吃效果更佳。
难度:配菜(中级) | 时间:30-60分钟 |
主料 | |
带鱼段500克 | |
辅料 | |
葱 | 红椒 |
蒜 | 姜 |
花椒 | 大料 |
陈皮 | 香叶 |
料酒 | 料汁 |
老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头的家常做法,老少皆宜鲜美骨酥的带鱼罐头怎么做好吃
1. 主料:带鱼段500克
2. 副料:葱、姜、蒜、红椒
调料:花椒、大料、陈皮、香叶、料酒、
料汁(老抽、盐、白糖、陈醋 2:2:3:6)
3. 微压力锅中加油烧热,油热后将葱、姜、蒜、红椒、花椒、大料、陈皮、香叶入锅炒制
4. 佐料炒香后冲入开水
5. 水开后将带鱼段放入锅中,加入料酒去腥
6. 然后将配好的料汁倒入锅中
7. 盖上高压锅盖,中火压制30分钟
8. 30分钟后打开锅盖,大火将汤汁收浓即可
心食堂小贴士
1、如果觉得带鱼腥气较重,可以先将带鱼过油炸制一遍,这样鱼腥味会淡一些;
2、这种做法的带鱼最好选用窄一点、鱼肉薄的为好;
3、料汁的比例可以依据个人口味和带鱼的量而调整;
4、陈醋的量一定要大,这样可以使鱼骨更酥烂。