>食谱大全>沙冰南瓜爽
公开时间：2014-10-13 | 文章来源：开始懂了000008 | 浏览量：
1. 南瓜去皮，切成小丁，剁碎，放入绞绊机打泥。（南瓜硬，一定要剁碎再绞）
2. 将南瓜泥和汁加冰糖蒸粉，大概20到25分钟。
3. 用勺子把蒸好的南瓜挤压成羹，放入冷藏。（视自己喜好的凉爽程度而定冷藏时间）
4. 取出南瓜羹，将冰好的冰块打成碎冰沙，拌好就可以食用了。
