这是一道很适合女性的滋补养颜汤羹。银耳滋阴润肺,养颜美容,长期服用可达到祛斑的效果,是很好的滋补佳品。这个也可以放入冰箱冷藏,炎炎夏日喝上一碗冰爽的滋补汤水,喝出美丽与健康。
难度:切墩(初级) | 时间:1小时以上 |
主料 | |
干银耳一个 | 枸杞20粒 |
香梨一个 | |
辅料 | |
冰糖适量 |
枸杞雪耳煲香梨的家常做法,枸杞雪耳煲香梨怎么做好吃
1. 枸杞和银耳全部用清水浸泡。
2. 泡发好的银耳撕小块,少锅中加入适量的清水放入银耳大火煮开,小伙炖煮40分钟。
3. 银耳已经透明软化,再加入适量的冰糖继续。
4. 把香梨去皮切小块。
5. 放入砂锅中继续煮上8-10分钟。
6. 再把泡好的枸杞放入煮上2分钟即好。