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西葫芦炒虾

公开时间:2013-06-02 | 文章来源:falling | 浏览量:

西葫芦炒虾的做法
减肥啊减肥,不能委屈这张嘴,还得保持身材,多有挑战的一件事情啊~爱吃虾爱吃水产的姑娘们不担心!吃的饱,还要吃的好!
难度:切墩(初级) 时间:10分左右

主料

8-10只西葫芦半个

辅料

 
胡椒粉少许橄榄油2汤匙
4片6-8片
料酒1汤匙淀粉1汤匙
适量

西葫芦炒虾的家常做法,西葫芦炒虾怎么做好吃

1. 虾去头去壳,抽掉虾线,用料酒和淀粉抓匀备用;西葫芦切成1/4片

2. 油锅烧热后,倒入橄榄油,放入姜片和蒜片煸炒出香味,放入虾翻炒至变色,盛出

3. 锅内再放入少许橄榄油,倒入西葫芦片翻炒,略微变软后再放入刚才炒好的虾

4. 出锅前撒少许胡椒粉和盐调味

标签: 减肥 西葫芦 减肥食谱 家常菜 大众菜 咸鲜

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