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台式三杯鸡

公开时间:2013-06-01 | 文章来源:呦呦 | 浏览量:

台式三杯鸡的做法
一杯油:台式三杯鸡采用植物油而不是猪油来烹饪三杯鸡,这样可以避免大量猪油带来的油腻感。这次我选择香油(也就是芝麻油)来烹饪,绝对是能带来惊喜的味道~
一杯酱油:实际上,因为各人的口味不同以及鸡的大小不同,酱油的用量往往不会用到“一杯”那么多。我感觉生抽与老抽的比例在3:2就很合适,具体用量大家按照自己的口味来调整吧~
一杯米酒:各地的米酒会有不同味道,也许区别不大,不过较真的我还是决定用台湾米酒来烹饪这道台湾美食o(* ̄▽ ̄*)ゞ
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上

主料

童子鸡一只

辅料

 
新鲜九层塔适量白砂糖适量
大蒜两头一块
老抽适量生抽适量
米酒一杯200ml左右芝麻油一杯100ml左右

台式三杯鸡的家常做法,台式三杯鸡怎么做好吃

台式三杯鸡的做法图解1

1. 鸡洗净后切成块,姜切片,大蒜拆成蒜瓣并剥皮备用

台式三杯鸡的做法图解2

2. 锅大火烧热,倒入香油,油热后加入所有姜片和三个蒜瓣爆香,然后加入鸡块翻炒

台式三杯鸡的做法图解3

3. 鸡块变色后,倒入酱油并加入适量白砂糖,翻炒并让鸡块均匀上色,之后倒入米酒

台式三杯鸡的做法图解4

4. 铸铁锅预热,并将剩余的蒜瓣均匀铺在锅底。将3中的鸡块连同汤汁一起倒入铸铁锅内(注意不要将铺底的蒜瓣冲散了),汤汁烧开后盖上锅盖,继续用中大火焖煮30~40分钟。中间开盖翻拌几次让鸡肉均匀上色(仍然注意别把铺地的蒜瓣翻上来)

台式三杯鸡的做法图解5

5. 打开锅盖,将剩余汤汁收干(这个根据个人喜好来控制,我家比较喜欢湿润一些的感觉,所以汤汁还留了一点),用普通锅子就大火收干,用铸铁锅顶多中火就好了,别把边缘烧黑了

台式三杯鸡的做法图解6

6. 加入九层塔,盖上锅盖焖半分钟,这道菜就完成了~

标签: 家常菜 健康食谱 咸香 台湾

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