排毒减肥的南瓜饼

公开时间：2013-05-29 | 文章来源：YOYO食色空间 | 浏览量：

难度：配菜(中级)	时间：30-45分钟
主料
南瓜700克
辅料
胡椒粉1小勺	水1杯
盐5克	面粉1杯

排毒减肥的南瓜饼的家常做法，排毒减肥的南瓜饼怎么做好吃

1. 原料：南瓜700克、面粉1杯、盐5克、胡椒粉1小勺、水1杯。

2. 南瓜去皮去瓤，刨成丝。

3. 加盐腌一会。

4. 南瓜丝变软后，加入面粉、胡椒粉、水调匀。

5. 烧热平底不粘锅，涂些油，倒入适量面糊。

6. 中小火煎到两面金黄，熟透就可以了

标签： 排毒养颜 香

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